quarta-feira, 29 de setembro de 2010

Receitas de baixa caloria. Molho para salada.

Essa é a primeira de muitas que ainda irei postar, todas maravilhosas, hummmmmm!!!!!

São várias receita... hoje, é uma receita simples e rápida.

MOLHO PARA SALADA!

1 pote de iogurte natural desnatado.
Ervas finas de sua preferência ou salsa e cebolinha.
Um fio de azeite extra virgem.
Sal a gosto ( de preferência pouco, cuidado com a retenção de líquidos. )
Se quiser coloque uma pimentinha a seu gosto.
Misture tudo ou bata no liquidificador ( a seu gosto, em pedacinhos ou totalmente triturado. )

Coloque por cima da salada, de qualquer tipo, ou se quiser, pode ser um molho para carne, frango, peixe, etc.
Uma delícia.

Esperem as próximas, vem surpresa por aí, uma mas gostosa que a outra e pouco calórica.

2 comentários:

  1. Amiga...fiz e amei!! obrigada viu? Vc é uma pessoa maravilhoso.Deus abençoe grandemente sua vida!!

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  2. Poxa amiga! que bom que você gostou... Muito obrigada.
    Que Deus abençoe a sua vida também!!!
    Vamos levando assim, uma dando força para outra.
    Beijos.

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